JEU DE CARTES POUR DU YOGA EN FAMILLE

À  la maison on pratique le yoga…selon la période on en fait quotidiennement et parfois on relâche et j’en ressens un manque certain tout comme mon fils… et on y revient toujours…
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🍃le yoga pour se détendre, s’étirer, se muscler en profondeur, pour lâcher prise et être serein(e) …
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🍃j’ai commencé la pratique du yoga enceinte de William … à l’âge de 3 ans, en me regardant faire, il a commencé à répéter les gestes et postures puis il a reçu ce très joli cadeau de ….
👉 52 postures de yoga pour les enfants par #emmanuellepoliméni
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🍃Faites-vous du yoga en famille ?

Racontez-nous vos moments de détente en famille ?

Pensez à laisser un commentaire si vous avez des trucs, des astuces en plus,
d’autres superbes recettes pour notre santé en mode zéro déchet, on est preneur et on adore partager !
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La #greenfamily de #greenetlocal

 

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