Ma cuisine a posé ses valises dans le Tarn, ses paysages, ses producteurs, ses saisons marquées et son rythme agricole. Chaque prestation est pensée comme une composition unique, en lien avec le lieu, le moment, les personnes et les produits disponibles.
Je ne propose pas une cuisine standardisée. Je compose des menus et des buffets faits maison, locaux et de saison, adaptés aussi bien à des événements privés qu’à des formats professionnels ou collectifs.
Être traiteur de saison, c’est accepter que la cuisine évolue.
Les menus changent au fil de l’année, en fonction des récoltes, des arrivages et de ce que la terre offre à l’instant T.
Cuisiner localement, c’est travailler avec :
des légumes de saison
des céréales et légumineuses
des herbes fraîches et aromatiques
des viandes locales et poissons frais, selon les envies et les projets
Cette approche garantit une cuisine plus juste, plus savoureuse et plus cohérente, aussi bien dans l’assiette que dans le sens qu’elle porte.
Ma cuisine est largement végétale, parce que le végétal est naturellement au cœur de nos terroirs.
Légumes rôtis, mijotés, marinés, lactofermentés, céréales, graines et légumineuses constituent la base de nombreuses propositions.
👉 Découvrir ma cuisine végétale de saison



Cette Ma cuisine n’est ni militante ni restrictive. Elle est simplement logique, gourmande et généreuse.
Selon vos envies, les saisons et le type d’événement, j’y associe :
des viandes locales et des poissons frais selon arrivages
👉 En savoir plus sur mes propositions avec des viandes locales
👉 Découvrir mes propositions avec des poissons frais


En tant que traiteur près d’Albi, je propose des prestations sur-mesure pour :
événements privés (repas, buffets, moments familiaux)
événements professionnels (entreprises, séminaires, journées d’équipe)
collectivités et structures locales
lieux d’accueil, retraites, formations, maisons d’hôtes et événements ponctuels
Chaque prestation est pensée dans sa globalité : menu, quantités, rythme, contraintes alimentaires, lieu, saison et budget.
👉 Découvrir les formules traiteur




Tout est cuisiné maison, dans le respect des produits et des saisons.
Je privilégie :
des préparations simples et maîtrisées
des associations de saveurs équilibrées
une cuisine généreuse, conviviale et accessible
Mon objectif n’est pas d’en mettre plein la vue, mais de proposer une cuisine qui a du sens, qui rassemble et qui fait plaisir, tout simplement.




Choisir un traiteur local, c’est aussi faire le choix :
d’un lien direct avec la cuisinière
d’une écoute réelle de vos besoins
d’une adaptation constante
d’une relation de confiance
Chaque projet est différent. C’est pourquoi je prends le temps d’échanger avec vous afin de construire une proposition cohérente, fidèle à vos envies et à mes valeurs.
Contactez-moi pour réaliser une prestation sur-mesure.
Bienvenue dans mon univers culinaire
Bénédicte Longechal _Cuisinière des saisons
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